当女人在解释她们需要什么样的刺激才能达到高潮时，总会面临诸多困境，因为社会大众对女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)欲仍有很大的误解。下表的6 种分类，可以用来划分各种不同的基本生理反应。这些分类可以澄清许多女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)欲的迷思，指出以往有许多冗长的推论其实谬误百出，并纠正诸多文献上不当的解释。
第1类型
一A型
基本上，一A 型是以背朝下平躺，然后用手（或振动器）来直接刺激整个阴部。这是一种很传统的自慰方式，一般俗语中所说的手淫即很类似一A 型。
绝大多数的女人都是以一A 型“用手直接刺激阴蒂”有必要在此澄清“阴蒂”一词的语意。阴蒂一词是在最近才开始流行起来的，而这都要归功于马斯特与琼生这两位性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)学家以及诸多女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)主义者的提倡。该词在本书指的是整个阴部的区域，并不只局限在阴蒂而已，阴蒂是在阴部上方，直径约1/4 英寸。来自慰。47% 的女人即是以此方式进行自慰，另有2%的女人还混合其他方式进行自慰，剩下的17%则是以一A 的各种亚型来自慰。
一A型的亚型：一A1～一A5
以下是一A 型（以手刺激阴蒂）而衍生出来的各种亚型，这些亚型的基本共通点在于：她们在自慰的时候，也就是当阴蒂刺激还正在进行当中，她们会以各种方式来戳刺阴道区分阴道戳刺的各种不同方式，目的在于澄清女性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)欲的高潮之谜，本书将在第3 章“性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)高潮”中详细讨论有无阴道戳刺，以及它对女人达到性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)高潮的影响……
一A1型
一A1型是一A 型的基本形态，除了以手刺激阴蒂外，还兼以手指或物品戳入阴道。
一A2型
一A2型基本上也是采用“手刺激阴蒂”的自慰法，但在过程中时常伴随着阴道戳刺。
一A3型
有少部分的女人（1%）会在高潮的当下，把手指伸进阴道里去：
“小时候自慰时，我会把双手挟在两腿中间轻柔地摩擦，同时温和地摆动全身。现在，我则会用指尖以画圆的方式爱抚我的整个阴部。等到高潮来临之前，我会把一两只指头伸进阴道里去，这样我便可以同时感受在高潮当下阴道内的肌肉收缩。”
一A4型
这是一种独特的手势：把手掌覆盖在阴部，然后把手指伸进阴道里去，于是这只自慰的手就形成了半圆的姿势。采用这种手势自慰的女人，都会提到她们是用整只硬挺的手快速摩擦来爱抚她们的阴部——“快速地来回戳刺，同时以画圆的方式进行”或“快速地轻抚”。通常，她们会把手指伸进阴道口的内里不远处，这样她们就可以当下感受到手掌在阴道口四周爱抚所带来的刺激感。这种方式让她们体验到了广泛的快感。
大约有1%的女人采用一A4型的自慰方式。
一A5型
一A5型是一A 亚型的最后一种，这种自慰法除了用手刺激阴蒂外，还配合着间歇的阴道戳刺，以便增加阴部的湿润。
约有1%的女人采用此种方式。
一A型搭配肛门戳刺
有一些采用一A 型自慰法的女人，偶尔也会在爱抚阴蒂的同时进行肛门戳刺
：
“我只要一想到跟性(淫色淫色４５６７Ｑ.Ｃ０Ｍ)有关的事，血压就开始升高，心跳剧烈。我的阴蒂也随之加速搏动起来，阴道顿时因为分泌黏液而变得湿透了。于是，我便用左手的食指去爱抚我的阴蒂，再用右手的食指或中指去戳刺我的阴道或肛门，来回进出，速度快慢不一。在自慰的过程中，我的阴部会历经两三次不同阶段的兴奋，一次比一次更强。接着，我便集中精神来回不停地爱抚我的阴蒂。偶尔我还会借助一些形状像阴茎的家庭用具，来辅助戳刺我的阴道或肛门。”
一B型
一B 型自慰法的重点在于，除了刺激阴蒂之外，还会同时爱抚整个阴部（即外生殖器）。这种自慰法可广泛地爱抚、摩擦整个阴部。
有9%的女人坦白地说她们是用以下方式自慰，其中的1/6 偶尔也会把手指或物品伸进阴道中：